山中湖マラソン

２１日の金環日食
自宅ベランダから、肉眼で観れるタイミングに

膝が痛いのに今度の日曜日、ハーフに出ます。
山中湖１周＋８ｋのコース。
ジョギング仲間１０人で走ります。

いったん棄権と決めていたのに、棄権理由に紆余曲折あり。

この２週間、週末ジョグが１回１０ｋを継続できているので挑戦意欲がわいてきました。しかも膝サポーターなしで。　・・・とは言っても、ラップはひどい状態です。以前の１５％増しの時間がかかっています。思い切って前方に足を出す、そして後ろに蹴り上げる、この普通の走りができていません。

膝へのショックをなんとか和らげたい、そんな弱気な走り方です。自ずとストライドのない、小さな走りになりスピードが出ません。ローギア、せいぜいセカンド止まり。嬉しいのは走った後、膝に大きな痛みがでないことです。

あの医者のひとこと、「手術にしますかーー」という脅し文句に膝が反発してでもいるような。“病は気から”　なんでしょうか。制限時間２時間４５分。今まで気にもしてなかった制限時間が今回は大いに気になります。

ピッチ走法と右傾斜のルートを選ぶことで膝へのショックを軽減すること。言い聞かせながら走ってみるか・・・。


明日はドックで指摘された心電図の再検査です。
去年も同じ指摘を受け、再検査を勧められたのにいつの間にか忘れてました。それが同じ指摘とともに、「万が一ではありますが突然死ということもあります」、またもや医者の脅し文句。

「卒業」のダスティン・ホフマンがロンドンの公園でジョガーが倒れているのを発見し、救急車で病院に搬送したということ。一時的な心配停止だったようです。そういうことが私にも起こらないとは言えないし・・・。