2012年11月26日月曜日

中欧紀行 その1

ブルタバ川の水上から見たカレル橋

プラハの春を知り、プラハの春を読んで、
一度は行ってみたい、
そしてカレル橋を渡ってみたいとずーっと思い続けていました。

だから、最初の旅はプラハと決めていたわけですが、これほど想像以上の旅になるとは思ってもいませんでした。

それは最初に訪れたブダペスト、始めて見たドナウ川、ブルタバ(モルダウ)川上流の町・チェスキー・クルムロフが旅のクライマックス・カレル橋へと徐々に徐々に高揚感を高めて行ったからでしょう。

そして、成田を離陸して4,5時間後に見たシベリアの大地もカレル橋への静かなイントロになりました。眼下に延々と広がる雪で白く覆われた針葉樹林。違った風景といえばたまに出現する大きく蛇行した河。しばらくすると針葉樹林が白く凍りついた氷の世界に変わっていました。

中欧の旅は、お城と宮殿、教会が観光ルートのメインとして構成され、カレル橋以外はそれほど期待していなかったのですが、最初のブダペストでその考えを捨てることになりました。

ドナウ川のナイトクルーズ船上から
ハンガリーの国会議事堂

中世の街並みのなかで現代の営みがなされていることへのショック。源流から河口まで、10ヵ国を経由する偉大なるドナウ。緩やかな流れを見ていると、宮本輝の「ドナウの旅人」のような旅も体験してみたい、そんな気持ちになります。

「中世の街並みのなかで…」はその後の訪問地でもまったく同じ印象です。
何でこんなことができるんだろう。地震がある、ない、という違いだけでは片づけられない。日本と明らかに何かが違う。日本にはない成熟した価値観なのでしょうか。

プラハの旧ユダヤ人居住区にあるシナゴーグで観た、数多の犠牲者の“生きた標”には言葉や文字では表せないものがありました。それぞれの民族、国にはそれぞれの歴史がある。その歴史を学びたい。そんな思いを強めた旅でもありました。

<旅のルート>成田⇒ヒースロー⇒ブダペスト(英雄広場、聖イシュトバーン教会、マーチャーシュ教会、漁夫の砦、王宮、くさり橋、夜のドナウ川クルーズ)⇒センテンドレ・ビシェグラード要塞・エステルゴム⇒ブラチスラヴァ⇒ウィーン(シェーンブルグ宮殿、シュテファン寺院、ベルヴェデール宮殿⇒チェスキー・クルムロフ⇒プラハ(プラハ城、聖ヴィート教会、ストラホフ修道院、黄金の小路、カレル橋)⇒フランクフルト⇒成田

2012年11月21日水曜日

祝! 5k完走

膝の手術からちょうど5ヵ月の昨日。

時差ぼけも解消したので、いつものコース(1周5k)を思い切って1周することにしました。

これまでは2分割走にして、無理に距離を延ばさないことにしてました。ただ、最初の区間を2.5kから3k、4kと徐々に延長。このところは4k+1kの2分割を繰り返していました。そしていよいよ昨日を迎えたわけです。

このコースは、最後の1kに急な上り坂があり、ここが最も厳しい難所です。

やはり昨日は、その坂で急激なペースダウン。しかし、そこを何とか踏ん張ってスタート地点に戻ることができました。

ブダペストから20kの古い町、センテンドレで
見つけた卵素材のオーナメント


タイムは通常より5分程度オーバーしましたが、5ヵ月ぶりの完走に大満足。
久々の大きな達成感です。
今日になっても筋肉痛はないので、筋力も徐々に回復しているようです。

気を良くして、年内の目標を10k完走に引き上げます。それが達成できれば、来年5月頃のハーフ出場も現実的なものになるはず。どの大会を復帰レースにするか、そろそろ選別に入ることにします。




昨日は2週間ぶりにラジオ体操参加。寒い中でもシニアの皆さんは元気に身体を動かしていました。でも参加者は少なめ。30人くらいでしょうか。

2012年11月3日土曜日

見えてきた5k全走

今朝はラジオ体操、遅刻。

スマホの目覚ましが作動しなかったのか、知らないうちに止めたのか。定かではありません。どうも、スマホの目覚ましを使いこなしきれない。大して難しいわけではないだろうに。


というわけで、ヨーグルト1個をかきこんで、体操も散歩も抜きにしてそのままジョグへ。走り出しから身体の軽さを感じたので、いい予感。昨日までの5kの3分割から、2分割に挑戦することにしました。ただただ抜かれるだけの走りでしたが、大手門で一度休止しただけでゴール。

術後はじめての2分割走達成です。

久々の達成感。

退任に際していただいた花束
退任に際していただいたアレンジメントと
身に余るメッセージ

年内の5k全走が見えてきました。


ある後輩ランナーは、大震災被災地で行われる大会に参加し続けています。自分ではまったく思いつかなかった、被災地支援の一つの方法です。彼にならって、復活の大会は被災地でのハーフに決めました。具体的な時期はまだ決めきれませんが、来年4月か5月になるでしょう。

2012年11月1日木曜日

人生ひとくぎり

再スタートの初日は6時過ぎからの散歩で始まりました。

20分歩くと高齢者グループのラジオ体操広場に到着です。今日はちょっと遅れて第2体操からの参加。肌寒くなってきたせいか、参加者は夏の半分くらいでした。やはり締めは軍隊調の敬礼。いったいこの号令をかける人はどういう経歴を持った人なのでしょう。以前から気になっています。

次に向かったのは靖国です。
早朝の境内はなんとも言えず荘厳な佇まい。
長い長い石畳の参道を踏みしめながら進みます。銀杏の紅葉にはまだまだ時間がかかりそう。途中、何度も何度も立ち止まって立礼をしている人を見かけました。とても珍しい。
2礼2拍手をして「昨日まで在籍していた会社の発展と家族の健康」をお祈りしてきました。

人生再スタートの初日はこんな感じから始まりました。

10月初旬の八ヶ岳農場広場にて
4月になると、通勤途中いつも出会ってた人とパタリと出会わなくなることがあります。家を出るのがお互い同じような時間帯でしょうから、出会う場所もほぼ同じ。その人と出会うと、「あーこの人も今日は仕事に向かってる、元気そうで良かった」と勝手に思い、出会わなくなると、「定年で退職されたんだろうか、病気だろうか」と想像します。なぜか、その人たちの顔は今でもしっかりと記憶に残っています。

今日から自分自身がその人になってしまいました。果たして気にかけてくれる人はいるんだろうか。ふとそんな妙なことを思い浮かべます。