今年の花粉症対策

数日前から生トマトは食べないことにしました。

花粉症に良くない、症状をやわらげるどころか強くする、というＴＶ情報を得たからです。加工したものは問題ないようですが、サラダがすっかり殺風景になりました。
今年の花粉は昨年の５～７倍になるそうです。これは花粉症患者にとっては恐怖。ちょっとでもいい、あるいは悪いと言われることに敏感に反応します。因みにいいと言われるのは納豆、ヨーグルト、緑茶、甜茶など。

症状がいつから出てくるのか戦々恐々。

週末はシニアの４人で東伊豆へ。
プレイ前日は風が強く、冷たく、寒い、つらいコンディションでしたが、本番の日曜はとてもとても穏やか。空気は冷たいものの、ほぼ無風。大島の向こうからの日の出がバッチリでした。

もしかしてこれが私の初日の出、か。

日の出前から直後までの空の色は一色ではない、いろんな色で構成されて神秘的な魅力を感じます。

そしてプレイは見事というしかない “大波” でした。
それにしても同行のシニアメンバーはお元気でした。

先日読了した高野薫の「冷血」。背筋が冷たくなるような、かつ重たーい内容の本でした。もしかしたら評価の分かれる作品かもしれません。“本屋大賞”にはノミネートされてるようですが・・・。今日からは、ちょっと古いですが、北方謙三「波王の秋（とき）」、佐藤賢一「王妃の離婚」に入ります。