膝の痛みがとれなくて

３６階の高層階から望むウォーターフロントエリア
遠方にはレインボーブリッジ、羽田空港

いわゆるランナー膝とでも言うのでしょか。

ジョギング５ｋまでは問題ありません。

それが１０ｋを超えると1週間近く膝に痛みが残ります。

この症状がホノルルマラソンまではそれほどでもなかったのに。

走った翌日椅子に座って仕事をし、いざ立上がろうとすると膝が体重を支えてくれない。ぐぐっと痛みが走ります。モーラステープやファイティングのテープ、サポーターなどいろいろ駆使して対応してきましたが改善が見られません。

そこで仕方なく病院に行くことにしました。

いい病院とそうでもない病院があります。それを事前に把握するのは難しいもの。とりあえずネットで検索。キーワードは「整形外科　スポーツ　膝」。いろいろ情報が掲載されています。走った後、膝に痛みが出るというのは常識の範囲で、私の症状は「軽度」のようです。

そして病院情報も得ました。スポーツ外科で膝の専門医がいる病院が、幸い近くにありました。紹介ではないので別に３，１５０円かかるということ。仕方ありません。

すでにエントリーしている４月の霞ヶ浦フルマラソンは、おそらく無理でしょう。昨年は震災で中止だったので、迷わずエントリーした大会なのに、とても残念です。５月の山中湖ハーフは大丈夫？？ランニング仲間で「一緒に走ろう」と呼びかけたのが私なだけに、これには間に合わせないと・・・。

明日が病院の日、さてさてどうなることやら。